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什么盆栽植物有助于孕期睡眠?

文章来源:http://www.afhnsh.cn  发布日期:2019-05-24

什么盆栽植物有助于孕期睡眠?

什么盆栽植物可以有助睡眠?

1、茉莉花、能散发香甜气味的植物,可令人在自然的芬芳气息中酣然入睡;

2、芦荟、兰花、石竹、薄荷等都是好选择;

3、摆放君子兰、黄金葛、文竹等植物,具有柔软感,能松弛神经;

4、一盆芦荟。卧室追求雅洁、宁静舒适的气氛,放置芦荟,有助于提升休息与睡眠的质量。而且,芦荟又有空气净化专家的美誉;

5、也可选用兰科、仙人掌及多肉类植物,只要量不大,准妈妈不用担心夜间缺氧的问什么盆栽植物有助于孕期睡眠?题;

6、熏衣草是一种很好的药用植物,可以促进睡眠,还可以美容。

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